„Vegyétek föl magatokra az én igámat, és tanuljátok meg tőlem, hogy én szelíd és alázatos szívű vagyok:
és nyugalmat találtok a ti lelkeiteknek. Mert az én igám gyönyörűséges, és az én terhem könnyű.”  Máté 11:29,30

HETI ÉTLAP
2024. 03.25-03.29-ig

HÉTFŐ
03.25.

KEDD
03.26.

SZERDA
03.27.

CSÜTÖRTÖK
03.28.

PÉNTEK
03.29.

TÍZÓRAI

Tej
Gabonagolyó

Gyümölcstea
Sonka
Margarin
Rozskenyér

Kakaó
Gofri

Tea
Sajt
Margarin
Félbarna kenyér

SZÜNET

EBÉD

Meggyleves
Rántott sajt
Zöldséges kuszkusz
Joghurtos tartár

Burgonyaleves
Olasz spagetti
Sajt
Túró Rudi

Tojásleves
Sült virsli
Zöldborsófőzelék
Húsvéti nápolyi
Alma

Paradicsomleves
Tavaszi rizseshús
Csemege íz. uborka

SZÜNET

UZSONNA

Párizsi
Margarin
Teljes őrlésű kenyér
Sárgarépa

Halkrém
Barna zsemle
Jégcsapretek

Diákcsemege
Margarin
Rozskenyér
Uborka

Gabonakeksz
Alma

SZÜNET

 

Diétás étlap

HÉTFŐ
03.18

KEDD
03.19

SZERDA
03.20

CSÜTÖRTÖK
03.21

PÉNTEK
03.22

TEJMENTES

 

Zellerkrémleves tejföl nélkül
Pirított kenyérkocka
Rántott csirkemell
Rizi-bizi
Csemege íz. uborka

Reszelt tésztaleves
Édes savanyú csirke
Durum tészta
Alma

Tojásleves
Röszti
Paradicsomos káposzta főzelék
Teljes őrlésű kenyér

Tarhonyaleves
Rakott karfiol tejföl nélkül
Gyümölcs

Sárgaborsóleves
Pirított tökmag
Dióstészta
Gyümölcs

TEJ -TOJÁSMENTES

 

Zellerkrémleves tejföl nélkül
Pirított kenyérkocka
Rántott csirkemell
Rizi-bizi
Csemege íz. uborka

Zöldségleves
Édes savanyú csirke
Durum tészta
Alma

Rántottleves
Kölesgolyó
Röszti
Paradicsomos káposzta főzelék
Teljes őrlésű kenyér

Tarhonyaleves
Rakott karfiol tejföl nélkül
Gyümölcs

Sárgaborsóleves
Pirított tökmag
Dióstészta
Gyümölcs

GLUTÉNMENTES

GM Zellerkrémleves tejföl nélkül
Kölesgolyó
GM Rántott csirkemell
Rizi-bizi
Csemege íz. uborka

GM Zöldségleves
Édes savanyú csirke
GM tészta
Alma

GM Tojásleves
Röszti
GM Paradicsomos káposzta főzelék

 

GM Tarhonyaleves
Rakott karfiol Gyümölcs

GM Sárgaborsóleves
Pirított tökmag
GM Túrós tészta
Gyümölcs

GLUTÉN-TEJMENTES

GM Zellerkrémleves tejföl nélkül
Kölesgolyó
GM Rántott csirkemell
Rizi-bizi
Csemege íz. uborka

GM Zöldségleves
Édes savanyú csirke
GM tészta
Alma

GM Tojásleves
Röszti
GM Paradicsomos káposzta főzelék

 

GM Tarhonyaleves
Rakott karfiol tejföl nélkül Gyümölcs

GM Sárgaborsóleves
Pirított tökmag
GM Diós tészta
Gyümölcs